Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

5 книг, которые помогут узнать, что такое любовь

Предлагаем подборку книг для исследования любви — к себе, другим и окружающему миру.

Кто на самом деле выгорает: вы или ваши субличности?

Наше «я» состоит из множества субличностей — внутренних частей нашей индивидуальности, о которых мы можем (не) знать. Если какая-то из субличностей не может проявиться вовне, так как не находит для себя подходящей социальной роли, то мы с большой вероятностью устаем и быстрее выгораем. Как понять, какое «я» страдает? И чем ему помочь? Рассказывает Леонид Кроль в книге «Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе» («Альпина Паблишер», 2023).

Зачем нам чувства? Понятно о науке: объяснения психиатра

Мы не думающие машины, наделенные чувствами, — мы чувствующие машины, способные мыслить, считал нейрофизиолог Антонио Дамасио. Но иногда нам непросто переживать свои эмоции и выдерживать чужие. Психиатр Андерс Хансен, автор книги «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо» (издательство «МИФ», 2023), рассказывает о том, как у нас возникают эмоции и для чего они нам нужны.

«Я почувствовала, что теперь это мой ребенок»: как стать хорошей мачехой

«Стремление к счастью мешает самому счастью»: 4 цитаты о том, как достичь успешного будущего

«Незаслуженно худые»: почему некоторые люди остаются стройными несмотря ни на что?

Под колпаком: как травмирует материнская любовь

Можно ли задушить любовью? Где граница между искренним и светлым чувством и травмирующим ребенка контролем? Эту пронзительную историю о своей матери автор книги «Переживание чувств» Сьюзан Кейн посвятила всем тем, кому случалось переживать утрату любви — в том числе и материнской. Книга вышла в издательстве «МИФ» в 2023 году.

Наследники Туве Янссон запретили использовать образы муми-троллей в России

Муми-тролли — сказочные существа, которые похожи на маленьких белых бегемотов и живут в Муми-доле. У нас о них впервые заговорили в 1967 году, когда спустя почти 20 лет после издания в Швеции в СССР была переведена сказка «Муми-тролль и комета». Позже появились и знаменитые кукольные мультфильмы. А теперь, по решению компании, которой принадлежат права на муми-троллей, использование их образов в России запрещено.

Светлые, добрые, легкие: 13 книг, которые помогут обрести веру в людей

Книги могут вызвать улыбку или слезы, но точно оставят светлое чувство, подарят веру в людей и помогут принять жизнь такой, какая есть, с грустью и радостью, злом и добром. Делимся нашей необычной подборкой.

5 главных ценностей в жизни: зачем и как их нужно выявлять

Так говорил Жванецкий: 12 мудростей

Боль так сладка!.. Как современные авторы описывают абьюз: разбор с примерами

Фрида Кало и Диего Ривера: как любовь делает нас красивыми — искреннее письмо

О трагической истории любви двух знаменитых мексиканских художников Фриды Кало и Диего Риверы написаны десятки книг и снята оскароносная голливудская драма с Сальмой Хайек в главной роли. Но есть еще один важный урок, который она преподала в малоизвестном коротком тексте, который посвятила мужу. Мы представляем вам это трогательное письмо любящей женщины, которое еще раз доказывает — любовь не преображает, она срывает маски.

«Убийца уже рядом»: 4 остросюжетные книжные новинки февраля

Февраль — урожайный месяц для новых книг в детективном жанре. Вас ждут истории о мистических тайнах, серийных убийцах, жестоких легендах и пропавших детях. В нашей подборке — триллеры, которые захватят и не отпустят!

Как стать поддержкой для самого себя. 7 инсайтов из книги «Внутренняя опора»

Опираясь на самого себя, вы обретаете силу, которую не одолеть плохой погоде или токсичному коллеге. Вы сами — лучшая опора, которая поддержит в сложные времена и не даст эмоционально себя раскачать. Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, написала книгу «Внутренняя опора» (издательство «МИФ», 2022 г.), в которой предложила инструменты и практики для создания психологического фундамента, чтобы начать жить более счастливой и полноценной жизнью. Приводим цитаты из книги с небольшими сокращениями.